Program SŽB
Měsíční program
Týdenní program
Doplňkové tréninky HC Č.B.
Technika hole – Stickhandling
Technika hole zvané taky pod názvem Stickhandling
Stickhandling, v dnešní době velmi často používaný výraz anglického původu. Stick = hokejka, hůl; handling = zacházení.
Ve volném překladu se jedná o zacházení s hokejkou. Stickhandling slouží k tomu, aby si hráči osvojovali techniku a zdokonalovali se v práci s hokejkou a pukem. Stickhandling má své pevné místo v přípravě většiny profesionálních hokejových týmů. Cvičení provádíme na hladkém povrchu na malém prostoru. Cvičení trvá několik minut, kdy hráč si osvojí techniku a držení hole.
„KLÍČEM K ÚSPĚCHU JE INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK“